Ruff Emese

Seit 16 Jahren praktiziere ich Yoga und seit 2 Jahren gebe ich das Wunder des Yoga auch an andere weiter.

Wenn du mich deinen Weg begleiten lässt, kannst du mit Hilfe von Yoga erfahren, wie leicht es ist, im Körper zu existieren. Wie es ist, durch die Beruhigung des Geistes zu dir selbst zurückzufinden und die Balance im Alltag zu finden.

In meinen Kursen achten wir auf die Signale deines Körpers, lernen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie zu akzeptieren.

Dafür versuche ich, einen unterstützenden und sicheren Raum zu schaffen, damit deine Praxis wirklich ein Erlebnis und eine Erholung ist.

Es gibt mir einen enormen Antrieb und Freude, mich mit meinen Praktizierenden zu verbinden, das viele positive Feedback zu erhalten und zu sehen, wie auch meine anfangs skeptischen Gäste von wunderbaren Heilungen und Veränderungen auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene berichten. Ich glaube und weiß, dass Yoga eines der besten Dinge ist, die Dir passieren können.

Übe und die Veränderung geschieht fast von selbst.

Ich erwarte dich herzlich in meinen Stunden!